Co můžete udělat pro svoji imunitu? Neslaďte cukrem

Trápí vás nebo vaše děti rýma a nachlazení? Máte pocit, že období podzim–zima vaše rodina každoročně pronemocní? Jíte dostatek ovoce, zeleniny, pravidelně zařazujete vitamíny, a přesto to nepomáhá. Zkuste změnu v jídelníčku, budete překvapeni. Klíčem ke zdraví je správně vytvořená imunita, kterou můžeme posilovat přírodními i umělými způsoby. Bohužel některé věci v našem životě, ať už se …

Recenze kuchařek – Česká kuchařka bezmasá

Autorem České kuchařky bezmasé je Alexander Brehmen s kolektivem. Kniha vyšla roku 1991 v pevné vazbě a v nakladatelství Český literární klub. Má 320 stran a barevnými fotografiemi ji doplnili Miloš a Alena Choutkovi. Fotografie jsou na křídovém papíře a tvoří 32 stran přílohy. Mottem kuchařky je Hippokratův výrok „To, co jíš, by tě mělo i …

Trendy světové kuchyně – Pizza

Po otevření českých hranic na přelomu 80. a 90. let i k nám konečně dorazily trendy světové kuchyně. Jedním z těch všeobecně nejoblíbenějších se stal typický italský slaný koláč – pizza. Dnes u nás najdeme pizzerie i na vesnicích. Znáte ale i historii tohoto výrobku, zajímavosti o něm nebo rozdíl mezi italskou a americkou pizzou?

Nebezpečí pro ana

Tzv. pro ana (pro = podpora, ana = zkratka slova anorexie) je v současnosti mezi některými dívkami novou a velice nebezpečnou „módou“. Tato děvčata neberou anorexii jako vážnou nemoc, kterou je třeba urychleně léčit, ale jako „životní styl“, ve kterém se navzájem podporují. Bohužel strašné důsledky hladovění (od ztráty vlasů a zubů, přes vymizení menstruace …