Víme, co jíme?

O kvalitě potravin na pultech českých prodejců toho bylo napsáno dost a dost, přesto je stále mnoho spotřebitelů, pro které je nejdůležitějším kritériem výběru cena. Protože potraviny nevalné kvality jíme poměrně dlouho, jsme zvyklí na jejich chuť a ta skutečná nám může připadat nepřirozená. Co s tím?

Mouka není jen bílá

Co se vám vybaví, když se řekne mouka? Vyzkoušejme malý test – potřebujete-li koupit mouku, co napíšete na nákupní seznam? Pokud „mouka“, případně „mouka hladká“, patříte k té většině, která je přesvědčená o tom, že mouka je jen jedna.

Chůva k dětem – pro a proti

Máte malé děti a potřebujete zajistit hlídání? Nemůžete nebo nechcete využívat babičky? Řešením může být najmutí chůvy, která zajistí profesionální péči o vaše děti. S čím je třeba počítat a co vám může chůva k dětem přinést?

Jak na rodinný rozpočet

Také po Vánocích netrpělivě očekáváte lednovou výplatu, abyste srovnali dluh na kreditkách? Pokud jste loňský rok opět nevyšli a Vánoce zvládli s odřenýma ušima, je největší čas udělat si v penězích pořádek a vytvořit rodinný rozpočet.

Levný sport skoro pro každého? Běh!

Uvažujete o tom, jak shodit kila nabraná během svátků a zároveň máte po Vánocích hluboko do kapsy? Zkuste začít běhat. Než přejdeme k tomu, proč začít běhat, věnujme se napřed důvodům, proč většina lidí běhat nikdy nezačne. Lidé si často myslí, že běh je pro začátečníka těžký sport – nikdo nechce zahájit nový rok ufuněný s píchavou …

Rovnátka ve čtyřiceti? Proč ne!

Nestydět se usmát, mít po letech krásné rovné zuby nebo snížit riziko kazu a jiných onemocnění, i to může být motivace lidí, kteří podstupují ortodontickou léčbu fixními rovnátky v pozdějším věku. Co taková léčba vlastně obnáší, a stojí vůbec za to?

Co můžete udělat pro svoji imunitu? Neslaďte cukrem

Trápí vás nebo vaše děti rýma a nachlazení? Máte pocit, že období podzim–zima vaše rodina každoročně pronemocní? Jíte dostatek ovoce, zeleniny, pravidelně zařazujete vitamíny, a přesto to nepomáhá. Zkuste změnu v jídelníčku, budete překvapeni. Klíčem ke zdraví je správně vytvořená imunita, kterou můžeme posilovat přírodními i umělými způsoby. Bohužel některé věci v našem životě, ať už se …