stres

Calmepam míří na nekvalitní spánek a vnitřní neklid, které se navzájem živí

admin

3. 7. 2026

Životní styl

Doplňky stravy postavené na bylinách zažívají návrat ve chvíli, kdy stále víc lidí přiznává, že spát pořádně neumí. K nim patří i Calmepam, kombinace kozlíku lékařského, meduňky a dalších přírodních látek určená těm, pro které se nekvalitní spánek a vnitřní napětí staly nechtěným normálem. Než ale přijde řeč na kapsle, stojí za to poznat, jak…
Osvěžující digitální detox pomůže obnovit vnitřní klid

admin

27. 3. 2025

Životní styl

Moderní život se stává stále rušnějším díky neustálému připojení k digitálnímu světu. Sociální sítě přitahují pozornost na každém kroku a mnozí lidé pociťují, že jim chybí vnitřní klid. Právě proto se digitální detox stává nezbytností pro zachování duševní pohody. Tento článek nabízí praktické rady, jak si dopřát kvalitní pauzu od online světa a znovu najít…
EFT terapie: Cesta k harmonii těla a mysli

admin

21. 12. 2023

Zdraví

Ve světě, kde je stres a emoční zátěž na denním pořádku, hledají mnozí z nás způsoby, jak dosáhnout vnitřní rovnováhy a pohody. EFT (Emotional Freedom Techniques), neboli techniky emoční svobody, představují unikátní terapeutický přístup, který slibuje právě to – osvobození od negativních emocí a stresu. Tato metoda, propojující poznatky z čínské medicíny a moderní psychologie,…
Není vaše dítě přetížené?

Irena Poláková

10. 2. 2014

Děti

Uvažovali jste někdy o tom, že i dítě může být přetížené? Ve věku tří, čtyř let? Zdá se to zvláštní, že? Přetížení vzniká u dítěte stejně jako u dospělého – v situaci, kdy má rozplánovaný celý den, kdy nemá dostatek času a prostoru na odpočinek. Jak tomu předejít a jak přetížení řešit?
Laktační psychóza – porodní strašák

admin

10. 7. 2013

Zdraví

Říká se, že Těhotenství a šestinedělí, je nejkrásnějším období v životě ženy.Ve většině případů tomu tak opravdu je, ale je čím dál tím víc žen, které se „poporodního stavu“ obává. Na vině je strašák jménem laktační psychóza, která postihuje sice malé, nikoliv však nezanedbatelné procento žen. Podle lékařských studií jsou tímto stavem nejvíce postiženy rodičky…
Celulitida a jak nad ní zvítězit

SonykJ

30. 3. 2013

Krása

Celulitida je problémem, který v současnosti trápí nejednu ženu. Velkým omylem v minulosti bylo přesvědčení, že tato estetická závada postihuje pouze ženy plnoštíhlé nebo obézní a spíše ve vyšším věku. Bohužel postihuje i štíhlé a mladé ženy. Co je vlastně celulitida? Všechny ji známe jako nevzhledné hrbolky na kůži, zejména na hýždích, stehnech, ale také na pažích…

Calmepam míří na nekvalitní spánek a vnitřní neklid, které se navzájem živí

Osvěžující digitální detox pomůže obnovit vnitřní klid

EFT terapie: Cesta k harmonii těla a mysli

Není vaše dítě přetížené?

Laktační psychóza – porodní strašák

Celulitida a jak nad ní zvítězit

Nejnovější články

Kategorie

Tags