
Změny nálad, úzkosti či potíže ve škole patří k dospívání, někdy ale trvají příliš dlouho a berou dítěti radost z běžného života. Právě tehdy přichází chvíle, kdy rodině dokáže pomoci odborník na duševní zdraví nejmladší generace. Co všechno řeší dětská psychiatrie Mezi obory, které se věnují duševnímu zdraví od raného věku až po dospělost, patří…

Někdy kolem pětatřicátých narozenin se začne něco dít. Ten samý běh, co jste zvládli bez přípravy v osmadvaceti, teď bolí tři dny. Váha se drží, i když jíte míň. Ráno se probouzíte s pocitem, že jste spali v posteli z kamene. A internet je plný rad, z nichž většina je buď zastaralá, nebo přejatá ze…

Stává se vám, že po náročném dni ulehnete unavení do postele, ale jen se převalujete ze strany na stranu a spánek nepřichází? Pomoci s tímto problémem vám může správně nastavená večerní hygiena. Ta totiž neovlivňuje jen pocit svěžesti, ale i to, jak rychle usnete a jak hluboce si odpočinete. Stačí pár vědomých kroků a večer…

Podzim je ideální období, kdy si tělo žádá víc péče. Chladnější počasí, méně slunečního svitu a častější únava volají po důslednější péči o krásu a zdraví. Právě doplňky stravy od českého výrobce Naturvita mohou být spolehlivým spojencem při doplňování vitamínů, minerálů a dalších látek, které organismus potřebuje. Betavid pomáhá očím i celkové vitalitě Unavené oči…

Zažíváte měsíc co měsíc velmi silné bolesti během menstruace? Neberte je na lehkou váhu, protože kromě řady jiných příčin může být za jejich vznikem také nebezpečná endometrióza. Co to je za nemoc, jaké problémy způsobuje a dá se nějak léčit? Nejběžnější příznaky endometriózy Onemocnění postihuje zhruba desetinu žen po celé planetě bez ohledu na místo…

Ve světě, kde je stres a emoční zátěž na denním pořádku, hledají mnozí z nás způsoby, jak dosáhnout vnitřní rovnováhy a pohody. EFT (Emotional Freedom Techniques), neboli techniky emoční svobody, představují unikátní terapeutický přístup, který slibuje právě to – osvobození od negativních emocí a stresu. Tato metoda, propojující poznatky z čínské medicíny a moderní psychologie,…

Jen zcela mizivý počet lidí chce vypadat špatně. Naopak, všichni máme potřebu se líbit. Někdy k tomu lze použít i méně tradiční prostředky. Mimo oblečení mohou k lepšímu vzhledu přispět třeba i kontaktní čočky. Běžně je nosí spousta lidí Standardní dioptrické čočky, když se nosí předpisově, nemají šanci jakýmkoliv způsobem změnit vzhled člověka. Naopak, jsou…

Každý z nás tuší, že pokud chceme být odolní a plní energie, musíme dodržovat základy adekvátní životosprávy. Ta počítá s dostatkem spánku, poctivým cvičením, vyhýbáním se stresu a pestrou stravou. Právě poslední zmíněná oblast bývá největším kamenem úrazu pro většinu jedinců, a proto vznikly suplementy. Ty sice nedokážou nahradit klasické jídlo, ale jsou skvělou pomocí…

Ať už vybíráte invalidní vozík či chodítko pro seniora, nebo pro osobu se sníženou pohybovou dispozicí, měli byste věnovat pozornost zásadním parametrům. Jen tak bude kompenzační pomůcka jejímu uživateli perfektně vyhovovat a výrazně mu usnadní život. Na co se zaměřit? Invalidní vozíky vybíráme dle přihlédnutí na jejich frekvenci využívání a účelu. Pokud ho bude uživatel potřebovat…